Öfke Yönetimi

15 Ekim 2016 Cumartesi günü saat 15.00'de İzmit Aktiffelsefe'de Öfke Yönetimi konulu konferansımız gerçekleştirildi. Konferansta aşağıda yer alan konular ile ilgili aktarım yapıldı.

-Öfke nedir?

-Öfkenin nedenleri

-Öfkenin sonuçları

-İnsanın zihinsel ve duygusal yapısı

-Öfke anında neler olur?

-Öfke kontrolü için tavsiyeler

• Öfkenin ateşi, önce sahibini yakar, sonra kıvılcımı düşmanına ya varır ya varmaz. Sadi Şirazi

• Öfkelendiğinde gereken sabrı gösteren, yüz günlük üzüntüden kurtulur. Çin Atasözü

• Öfke delice koşan bir ata benzer, kendi kendini yorar. William Shakespeare

• Yenilmesi gereken ilk düşmanlar öfke ile umutsuzluktur. Alain

• Öfke ile istek insanı şaşı eder, canı doğruluktan ayırır. Mevlana

• Öfkelendiğinizde sonuçlarını düşününüz, böylece kısa zamanda sakinleşirsiniz. Konfüçyüs